Comming soon
Selbstverteidigungs-Lehrgang mit Stefan Gonter, 5. Dan Shotokan Ryu, Okinawan Kempo
Sep
2025
Ju-Jutsu Seminar mit Martin Weisenburger am 25.08.2025
Wir freuen uns sehr, bereits zum dritten Mal gemeinsam mit Martin Weisenburger (2. Dan Ju-Jutsu) in die faszinierende Welt des Ju-Jutsu einzutauchen. Diese Kampfkunst, die ursprünglich aus der Tradition der japanischen Samurai stammt, vereint effektive Techniken der waffenlosen Selbstverteidigung mit den Prinzipien moderner Budo-Sportarten.
Ju-Jutsu gilt als der „Zehnkampf“ unter den Budo-Disziplinen – eine vielseitige und dynamische Kampfkunst, die Tradition mit zeitgemäßer Selbstverteidigung verbindet.
Veranstaltungsdetails:
📍 Prälat-Diehl-Schule, Grüner Weg, Groß-Gerau
📅 25. August 2025
🕗 20:00 – 22:00 Uhr
Die Teilnahme ist für Vereinsmitglieder kostenfrei.
Für Gäste freuen wir uns über eine freiwillige Spende – eine Spendenbox wird vor Ort aufgestellt.
Kommt vorbei und erlebt eine besondere Trainingseinheit mit einem erfahrenen Lehrer in familiärer Atmosphäre!
6. Kinderlehrgang „Karate Kids“ mit Stefan Gonter (5. Dan) und Kim Thu Le-Nethe (3. Dan)
Am Samstag, den 14. Juni 2025, findet unser beliebter Kinderlehrgang „Karate Kids“ zum 6. Mal statt – diesmal wieder mit Stefan Gonter und Gasttrainerin Kim Thu Le-Nethe. Eingeladen sind alle Kinder ab 9. Kyu, die Lust auf ein altersgerechtes Karate-Training mit viel Spaß und guter Laune haben.
Trainingsinhalte:
Bunkai auf Basis der Heian-Katas 1–5
Grundlagen „klebende Hände“ (Chi Sao)
Ablauf:
10:30 – 12:00 Uhr: Training
12:00 Uhr: Mittagspause mit Verpflegung
13:00 – 15:00 Uhr: Training
ab ca. 15:00 Uhr: Möglichkeit zur Kyu-Prüfung (Urkunde & Prüfungsmarke bitte über das Heimat-Dojo, Prüfungsgebühr: 5 €)
Ort: Prälat-Diehl-Schule, Am Grünen Weg, Groß-Gerau
Kosten: 20 € inkl. Verpflegung
Kontakt: karatekids@budokan-gross-gerau.de
Wir freuen uns auf euch!
10. Mai 2025
1. KOINOBORI Lehrgang für Kinder
Mit unseren Karate-Kids feiern wir in diesem Jahr den japanischen Kindertag, Koinobori.
So wie der japanische Koi-Karpfen mit großer Kraft verbunden wird, wollen auch wir unsere Stärke und
unsere Energie zeigen, um unser erlerntes Karatewissen zu teilen, zu erweitern und zu vertiefen.
Wir freuen uns auf gemeinsame spannende Lehrgangstunden mit Euch Karatekids
Hanami 2025
Auch diesem Jahr findet unser traditionelles Hanami Seminar im Zeichen der Kirschblüte wieder statt!
Wir freuen uns auf den Austausch der beiden Karate Stile, um voneinander zu lernen und gemeinsames zu entdecken ....alles im Zeichen von traditionellem Karate.
Mit Stefan Gonter 5. Dan und die Gasttrainer Martin Nienhaus 5. Dan,
Pietro Runchina 5. Dan und Uwe Pfeiffer 4.Dan
„Karate ist mehr als nur ein Sport – es ist ein Weg zu innerer Stärke und Selbstvertrauen. Starte im Anfängerkurs am 6.2.2025 und entdecke,
was in dir steckt!“
Jens Keller 1. DAN, Trainer Anfängerkurs
Herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Prüfung!
Am Donnerstag, 31. Oktober 2024 haben fünf Prüflinge ihre Prüfung vor den wachsamen Augen von Sensei Stefan Gonter (5.Dan) abgelegt. Zwei Prüflinge bestanden ihre Prüfung zum 9. und 8. Kyu (gelber Gürtel) und drei Prüflinge zu 6. Kyu (grüner Gürtel).
Herzlichen Glückwunsch!
Neuer Anfängerkurs ab 5. September 2024
Es geht wieder los.
Der Budokan Groß-Gerau e.V. lädt herzlich zu einem neuen Anfängerkurs in Karate und Selbstverteidigung ein!
Kursdetails:
- Wann: Jeden Donnerstag vom 5. September bis 7. November 2024
- Uhrzeit: 20:00 – 22:00 Uhr
- Wo: Sporthalle der Prälat Diehl Schule, Grüner Weg
Anmeldung und Fragen:
- Senden Sie eine E-Mail mit Ihrem Namen, Adresse und Telefonnummer an: jens@budokan-gross-gerau.de
- Sie erhalten eine Antwort mit weiteren Informationen.
Kursgebühr: Einmalig 50 Euro
Was erwartet Sie?
- Gesundheitssport: Karate ist ein anerkannter Gesundheitssport, der Konzentration, Kraft, Körperspannung und Balance fördert.
- Selbstverteidigung: Erlernen Sie die Grundlagen der Selbstverteidigung und Selbstbehauptung.
- Muskulatur stärken: Traditionelle Grundschultechniken zur Stärkung der Muskulatur.
- Konzentration steigern: Feste Formen und Abläufe zur Steigerung der Konzentration.
- Keine Altersbeschränkung: Verbessern Sie Ihr Wohlbefinden in jedem Alter!
Unverbindlicher Kurs ohne Vereinsbindung
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!
Kontakt:
- jens@budokan-gross-gerau.de
Erfolgreiche Dan Prüfungen im Budokan Groß-Gerau e.V.
In der besonderen Atmosphäre und unter den wachsamen Augen von Martin Nienhaus, 5. Dan Shotokan Ryu und Stefan Gonter, 5. Dan SOK haben Frank Fügl die Prüfung zum 3. Dan SOK und Martina Steinert ihre Prüfung zum 1. Dan SOK bestanden!
Herzlichen Glückwunsch!
Erfolgreiche Kyu Prüfungen im Budokan Groß-Gerau e.V.
In der Sphäre des Hanamifestes 2024 war auch ein besonderer Tag für sechs Karatekas, denn an diesem Tag fanden die Kyu-Prüfungen statt. Wir freuen uns, verkünden zu dürfen, dass alle Teilnehmer ihre Prüfungen mit Bravour bestanden haben!
Die Ergebnisse sprechen für sich: Zwei unserer Karatekas haben den 3. Kyu erreicht, einer den 5. Kyu, einer den 6. Kyu und einer den 9. Kyu. Eine Teilnehmerin hat sogar gleich zwei Grade erreicht, den 9. und den 8. Kyu. Herzlichen Glückwunsch an alle Prüflinge zu dieser herausragenden Leistung!
Die gesamte Mitgliedschaft des Budokan Groß-Gerau ist stolz auf die erreichten Grade und freut sich von Herzen mit den erfolgreichen Prüflingen. Diese Erfolge sind das Ergebnis harter Arbeit, Ausdauer und Hingabe zum Karatesport.
Die Prüfungen wurden auf verschiedenen Stufen abgehalten: In der Oberstufe wurde nach dem Stil SOK geprüft, während in der Unterstufe der Stil Shotokan im Fokus stand. Jeder Teilnehmer hat gezeigt, dass er die Techniken beherrscht und die Prinzipien des Karate verinnerlicht hat.
Wir möchten auch unseren Trainern und Prüfern für ihre engagierte Arbeit und ihre Unterstützung danken.
Stefan Gonter, 5. Dan SOK, hat als Prüfer sein Fachwissen und ihre Erfahrung eingebracht, um den reibungslosen Ablauf der Prüfungen zu gewährleisten.
Sein Einsatz, und die der Trainer und Trainingspartner haben maßgeblich dazu beigetragen, dass unsere Mitglieder ihr volles Potenzial entfalten konnten
.
Herzlichen Glückwunsch nochmals an alle erfolgreichen Prüflinge! Wir freuen uns darauf, euren weiteren Fortschritt und Erfolg im Budokan Groß-Gerau zu verfolgen.
Hanami 2024
In diesem Jahr fand am 27. und 28 April zum zwölften Mal der Hanami Lehrgang statt, ein unverzichtbares Ereignis für den Karateverein Budokan Groß-Gerau e. V. Was einst als Zusammenkunft von Freunden, die ihre Leidenschaft für Japan-Reisen und Lehrgänge teilen, begann, hat sich zu einem festen Bestandteil der Karate Freundschaft entwickelt.
Kobudo Training mit Walter Lauer 5. Dan
Walter Lauer wird uns auch in diesem Jahr wieder in der „alten Kriegskunst“ mit den Waffen der Bauern unterweisen.
Die alten Waffen haben sich hergeleitet von dem was dem einfachen Bauern zur Verfügung stand, Langstab, Kurzstab und Gabeln aus dem das Sai entwickelt wurde.
Wir freuen uns sehr Walter wieder zu einem Seminar in unserem Dojo begrüßen zu dürfen.
21. März 2024
Am 8. Februar 2023 beginnt unser neuer Anfängerkurs.
Wir freuen uns auf Dich!
Hier geht es zum Flyer
Erfolgreiche Prüfungen im Karate: Neue Kyu-Grade für acht Karateka
Am Donnerstag, den 26. Oktober 2023, war ein Tag der Freude für acht engagierte Karatekas, die erfolgreich ihre Kyu-Prüfungen abgelegt haben.
Unter den wachsamen Augen der erfahrenen Prüfer Stefan Gonter (5. Dan SOK) und Klaus Arnet (1. Dan DKV) zeigten die Prüflinge ihre Fertigkeiten in den verschiedenen Karate-Disziplinen.
Die Prüfungen erstreckten sich über verschiedene Kyu-Grade.
Ein Karateka erreichte den 5. Kyu, während zwei junge Karatekas stolz ihre neuen 6. Kyu-Grade präsentieren können.
Weiterhin erlangten drei Karatekas den 7. Kyu und zwei ehrgeizige Karatekas durften gleichzeitig ihre Prüfungen zum 9. und 8. Kyu ablegen.
Stefan Gonter und Klaus Arnet, zwei erfahrene Prüfer, lobten das Engagement der Prüflinge.
"Es ist schön zu sehen, wie die neuen Mitglieder und auch die erfahreneren Karatekas ihre Fähigkeiten verbessern und neue Graduierungen erreichen", kommentierte Stefan Gonter nach den Prüfungen.
Die erfolgreichen Prüflinge können stolz auf ihre Leistungen sein.
Herzlichen Glückwunsch an die erfolgreichen Prüflinge und ein besonderes Dankeschön an die engagierten Prüfer und Trainer für ihre Zeit und ihr Fachwissen!
Unser Verein und die traditionelle Kampfkunst leben von solch schönen Momenten.
Selbstverteidigungs-lehrgang mit Stefan Gonter 5.Dan SOK
Dieses 2 teilige SV Seminar wird sich mit effektiven Techniken aus der Selbstverteidigung beschäftigen welche keiner Stilrichtung des Karates zuzuordnen sind sondern allgemein aus der Kampfkunst stammen. Das Seminar richtet sich an bereits fortgeschrittene Teilnehmer. Viel Spaß und gute Laune ist dabei garantiert!
Neuer Anfängerkurs im September 2023
Am 7. September 2023 startet der neue Anfängerkurs. Wir freuen uns, dass Du dabei bist!
Prüfung erfolgreich bestanden
Am Donnerstag, 11.Mai 2023 haben 12 Prüflinge erfolgreich ihre Prüfung abegelegt!
Prüfer waren Stefan Gonter 5.Dan SOK und Klaus Arnet 1.Dan DKV.
Geprüft wurde ein Karateka zum 3. Kyu, ein Karateka zum 4.Kyu, fünf Karatekas zum 5.Kyu, ein Karateka zum 6.Kyu, ein Karateka zum 7. Kyu und drei Karatekas, die gleich ihre Prüfung zum 9. und 8. Kyu erfolgreich abegelegt haben.
Herzlichen Glückwunsch!
4. Kinderlehrgang mit Kim Thu Le-Nethe
3. Dan
Auch in diesem Jahr bieten wir für unsere „Karate Kids „ des Budokan Groß-Gerau wieder einen
altersgerechten Lehrgang an.
Erfolgreiche Prüfung zum 1. Dan SOK am 03.12.2022
Am 03.12.2022 konnten Mathias Zwegerl und Jens Keller erfolgreich die Karateprüfung zum 1. Dan SOK ablegen.
Nach intensiver Vorbereitung mit zahlreichen Übungseinheiten und Extratraining, unter den strengen Augen ihres Sensei Stefan Gonter (5. Dan),stellten sich die zwei Karateka der Herausforderung.
Abgenommen wurde die Prüfung durch Fritz Oblinger (9. Dan) und Lothar Ratschke (8. Dan). Für die beiden neuen Meister, die ihr Wissen bereits seit Jahren im Rahmen des Kindertrainings weitergeben, ist dies ein weiterer Meilenstein ihrer sportlichen Reise.
Kobudo-Lehrgang mit Walter Lauer am 12. Dezember 2022
Walter Lauer wird uns auch in diesem Jahr wieder in der "alten Kriegskunst" mit den Waffen der Bauern unterweisen.
Selbstverteidigungslehrgang mit Stefan Gonter
5. Dan SOK
Dieses 2 teilige SV Seminar wird sich mit effektiven Techniken aus der Selbstverteidigung beschäftigen welche keiner Stilrichtung des Karates zuzuordnen sind sondern allgemein aus der Kampfkunst stammen. Das Seminar richtet sich an bereits fortgeschrittene Teilnehmer. Viel Spaß und gute Laune ist dabei garantiert!
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